脂溶性のビタミン類は、茶がらにのこっています^^
2013.10.21
コラム 茶の向くままに
更新いたしました。
お茶の嬉しい成分といえば、ビタミンCやカテキンが代表選手ですが、実は、脂溶性(=水には溶けださない)栄養素が、茶がらにはたくさんのこっているのです。
カンタン・お手軽・茶がらで茶めし。
先日の放映後、お問い合わせをいただきましたので、改めてご紹介させていただきます。
コラム 茶の向くままに
更新いたしました。
お茶の嬉しい成分といえば、ビタミンCやカテキンが代表選手ですが、実は、脂溶性(=水には溶けださない)栄養素が、茶がらにはたくさんのこっているのです。
カンタン・お手軽・茶がらで茶めし。
先日の放映後、お問い合わせをいただきましたので、改めてご紹介させていただきます。